¿ Qué nos esta indicando el dolor ?
Que nos provoca malestar, incomodidad, lesiones y tensiones que nos dificultan la vida?
Muchas veces, reconocemos que algo no funciona cuando el dolor aparece y salimos a buscar respuestas. Existe una forma de conocernos y de aprender a recuperarnos, para movernos en cualquier dirección.
El Método Feldenkrais es un enfoque pedagógico que utiliza movimientos suaves y conscientes para reconectar el cuerpo y la mente.
